25 августа 2015 года в отеле «Маршал» РОО «Совет по общественному здоровью и проблемам демографии» (сокращенно - СОЗД) впервые представил широкой аудитории методическое пособие "Профилактика старения для всех", рассказывающее о научно обоснованных методах сохранения здоровья на протяжении всей жизни и достижении активного долголетия. Пособие было подготовлено коллективом авторов СОЗД в сотрудничестве с В.Н.Анисимовым, д.м.н., член-корр. РАН, Президентом Геронтологического общества при РАН, руководителем отдела канцерогенеза и онкогеронтологии и лаборатории канцерогенеза и старения НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова Министерства здравоохранения РФ. Участниками встречи стали представители НКО, занимающихся вопросами здравоохранения пожилых людей и пропагандой здорового образа жизни.

Встреча началась с приветственного слова Елены Миловой, координатора направления по профилактике старения и увеличению продолжительности жизни РОО «СОЗД». Елена призвала собравшихся обратить внимание на активное исследование природы старения и перспективы появления в массовом доступе разнообразных лекарственных средств, способствующих замедлению процессов старения. Она рассказала собравшимся, что представляемое методическое пособие предназначено для восполнения дефицита научно обоснованной информации о доступных мерах по профилактике старения среди граждан России, и поблагодарила Лигу здоровья нации за грантовую поддержку проекта.

Владимир Николаевич Анисимов прочитал лекцию о том, как развивалась геронтология, какие значимые открытия последних лет дают надежду на увеличение здорового периода жизни. Были подробно представлены БАД и лекарственные средства, обладающие геропротекторным эффектом, описано их применение у животных  и у людей. Владимир Николаевич рассказал о том, какие факторы образа жизни способны влиять на скорость старения, к какому образу жизни следует стремиться, чтобы отложить развитие возрастных патологий. Любопытным дополнением явилось представление результатов исследования продолжительности жизни у музыкантов, играющих на различных музыкальных инструментах. Так, по данным исследований, наибольшая продолжительность жизни наблюдается у арфистов. Продление жизни дает и продвижение по служебной лестнице – заслуженные артисты, как правило, живут дольше. Владимир Николаевич рассказал собравшимся и о том, что высокая продолжительность жизни наблюдается у ученых-нобелевских лауреатов. Не были обойдены вниманием и казусы геронтологии: выяснилось, что высокий IQ связан с повышенной продолжительностью жизни только у мужчин, а у женщин высокий IQ оказывает негативное влияние на продолжительность жизни (что, по всей видимости, объясняется нахождением высокоинтеллектуальных женщин в высококонкурентной среде и ухудшением здоровья на фоне стрессов).

Лекция проходила в живой, увлекательной манере. Она завершилась талантливыми стихами «Гимн геронтолога», написанными самим Владимиром  Николаевичем.

Во второй части семинара Елена Милова, координатор направления по профилактике старения и увеличению продолжительности жизни РОО «СОЗД» представила краткий обзор научно обоснованных принципов эффективного изменения поведения для людей, которые хотят стать долгожителями. Елена рассказала участникам семинара об исследованиях в области организационной психологии, которые показали, что изменение поведения основывается не только на применении силы воли, но и на развитии определенных навыков и приобретении необходимых знаний.

В завершение семинара Елена напомнила собравшимся о том, что позитивные социальные изменения, как правило, основываются на общественном запросе, и призвала собравшихся представителей НКО присоединяться к Российскому альянсу за продление жизни – общественной коалиции, которая выступает за интенсификацию научных исследований в области биологии старения, ускоренную разработку и внедрение геропротекторных технологий.

Совет по общественному здоровью и проблемам демографии подготовил электронную версию пособия, которую можно прочитать, бесплатно скачав с сайта организации и с сайта Российского альянса за продление жизни.

Размещение электронной версии пособия на других ресурсах в сети Интернет возможно с письменного разрешения руководства РОО "Совет по общественному здоровью и проблемам демографии" (по вопросу о возможности размещения обращаться по адресу info@optimumhealth.ru). 

Скачать. Количество скачиваний: {{counter}}.